HugHug体操（抱っこダンス）

赤ちゃんとママ、だっこやおんぶは大切なスキンシップの一つです。
充分なスキンシップを経験することは、愛情の絆が形成され母子ともに情緒の安定につながります。
でも、からだへの負担も大きいとだっこやおんぶがしんどくなりますよね。
抱っこひもを正しく装着して、赤ちゃんとのスキンシップを楽しく！
また、適度な運動を行うことは産後のからだやこころのケアにとっても効果的なんです！
赤ちゃんと一緒の日常に取り入れられる、産後の引き締め、姿勢改善にも効果的な体操や親子のふれあいを大切にした体操を取り入れています。
是非、ご一緒にからだにやさしいだっこの方法と親子のふれあいで楽しい時間を過ごしましょう(*^_^*)
＊HugHug体操の前に、正しい抱っこ教室を不定期ですが開催します。
　HugHug体操に参加される方は、無料で受講できます。

お申し込みは、→こちらのピッコロクラスカレンダーよりどうぞ。